Ο αναγνώστης ειδήσεων λέει ότι το να τρώει υγιεινά και να κάνει γιόγκα την βοήθησε να αδυνατίσει σε ένα φόρεμα από οκτώ έως δέκα
Η παρουσιάστρια της Καλημέρας στη Βρετανία Σάρλοτ Χόκινς αποκάλυψε πώς πήρε πίσω το σώμα της πριν από την εγκυμοσύνη.
Η 41χρονη, πιο γνωστή ως το τσιριχτό πρόσωπο της τηλεόρασης του πρωινού, έριξε τρεις πέτρες σε μόλις τέσσερις μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της Έλα Ρόουζ τον Φεβρουάριο του 2015.
Η παρουσιάστρια της Καλημέρας στη Βρετανία Σάρλοτ Χόκινς αποκάλυψε πώς πήρε πίσω το σώμα της πριν από την εγκυμοσύνηΠίστωση: Fit and Well/Nicky Johnson
Η Helen Hunt φαίνεται παλιά
Ο αναγνώστης, που επέστρεψε στις οθόνες μας τον περασμένο Ιούνιο, λέει ότι το να τρώει υγιεινά και να κάνει γιόγκα την βοήθησε να αδυνατίσει σε ένα φόρεμα από οκτώ έως δέκα.
Εμφανιζόμενη στο εξώφυλλο του Fit & Well τον Ιούλιο, η Charlotte λέει ότι έχει γίνει πολύ καλή σε πολλές εργασίες, καθώς έμαθε να ζορίζει την καριέρα της, τη ζωή στο σπίτι και την άσκηση.
Ο αναγνώστης, που επέστρεψε στις οθόνες μας τον περασμένο Ιούνιο, λέει ότι το να τρώει υγιεινά και να κάνει γιόγκα την βοήθησε να αδυνατίσει σε ένα φόρεμα μεγέθους οκτώ έως 10Πίστωση: Fit and Well/Nicky Johnson
Η σύντροφος της Σουζάνα Ριντ ποθούσε βαριούς υδατάνθρακες ενώ ήταν έγκυος, κάτι που την βοήθησε να αποτρέψει την πρωινή αδιαθεσία.
Συνέντευξη ματιών fetty wap
Αλλά μόλις απέκτησε το μωρό της, επέστρεψε στις υγιεινές διατροφικές της συνήθειες.
Η Σαρλότ, που απεικονίζεται δεύτερη από αριστερά, ποζάρει με τους συμπρωταγωνιστές της Καλημέρα στη Βρετανία, όπως η Κέιτ Γκάραγουεϊ, αριστερά και η Σουζάνα Ριντ, δεύτερη από τα δεξιάΠίστωση: Getty
Αφού γέννησα, μου προσφέρθηκε ένα νοσοκομειακό μενού και λαχταρούσα αμέσως θρεπτικό φαγητό - μπήκα σε μια υγιεινή σαλάτα ζυμαρικών τόνου. Exactlyταν ακριβώς αυτό που χρειαζόμουν, είπε στο περιοδικό.
Δεν υπήρχε επιστροφή.
Η Σάρλοτ, η οποία ήθελε να χάσει βάρος με λογικό τρόπο, έκανε γιόγκα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της και θεωρεί ότι η πειθαρχία την βοήθησε να μετατοπίσει τα ανεπιθύμητα κιλά.
πού πήγε ο Τάκερ Κάρλσον στο κολέγιο
Ενισχύει τον πυρήνα σας και σας τονώνει, αλλά σας χαλαρώνει ταυτόχρονα, είπε.
Η Σάρλοτ, η οποία ήθελε να χάσει βάρος με λογικό τρόπο, έκανε γιόγκα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της και θεωρεί την πειθαρχία που τη βοήθησε να μετατοπίσει τα ανεπιθύμητα κιλάΠίστωση: Getty
Η νέα μαμά κατάφερε να ενσωματώσει την άσκηση στην καθημερινότητά της, ώστε να μην περνά ώρες μακριά από το νεογέννητό της.
Έβγαζα την Έλα Ρόουζ για περπάτημα με δύναμη κάθε μέρα και έκανα καταλήψεις οπουδήποτε μπορούσα.
Εμφανιζόμενη στο εξώφυλλο του Fit & Well τον Ιούλιο, η Charlotte λέει ότι έχει γίνει «πολύ καλή σε πολλές εργασίες» καθώς έμαθε να ζορίζει την καριέρα της, τη ζωή στο σπίτι και την άσκηση.Πίστωση: Fit and Well/Nicky Johnson
Πρόσθεσε: Αν η Έλα Ρόουζ θέλει μια ιστορία πριν από τον υπνάκο της, ξαπλώνω στο πάτωμα και κάνω τις διατάσεις μου ενώ της λέω μια ιστορία ταυτόχρονα! Έχω γίνει πολύ καλός στο multitasking.
Η Charlotte, η οποία ήταν παρουσιάστρια του Good Morning Britain από το 2014, προσπαθούσε να αποκτήσει παιδί με τον σύζυγό της Mark Herbert για τέσσερα χρόνια πριν συλλάβει την Ella Rose.
Goldie Hawn και πλαστική χειρουργική
Διαβάστε ολόκληρη τη συνέντευξη και δοκιμάστε τις αγαπημένες κινήσεις γιόγκα της Charlotte στο νέο τεύχος του Fit & Well, που κυκλοφορεί τώρα.